Klangmeditation
der Klang öffnet die Stille
Klangmeditation: eine Reise zum Selbst
Sie geraten aus dem Tritt, sind mit sich im Ungleichgewicht und oft aus Ihrer Mitte. Es fällt Ihnen schwer sich abzugrenzen und bei Ihnen zu bleiben. Mit sich in Balance zu sein, ermöglicht Ihnen einen offenen Blick für das Wesentliche um zu entscheiden, wohin Ihre Lebensreise gehen soll.
Durch die spezielle Nutzung der Klangschalen im Coachingprozess, finden Sie leichter einen Zugang zu Ihren verdeckten Emotionen. Blockaden werden erkannt, in die Coachingarbeit integriert und gelöst.
Die Klangmeditation schärft Ihr Bewusstsein für den gegenwärtigen Augenblick. Dies kann Ihnen helfen, sich besser auf Ihre Gedanken und Gefühle zu konzentrieren, was wichtige Einsichten und Reflexionen während des Coachings erleichtert und Ihre Achtsamkeit fördert.
Es ist mittlerweile medizinisch belegt, dass Klangarbeit die Gesundheit des Menschen nachhaltig unterstützen kann. Ihre Sinne werden geschult, Sie werden sensibler für das Geschehen im Alltag und reduzieren gleichzeitig Stress und Unbehagen. Ihre Wahrnehmung wird geschärft und Sie lernen sich rechtzeitig zurückzunehmen, um der Überforderung zu entgehen und den Anforderungen besser gewachsen zu sein.
Ich freue mich auf Sie.