Oft hören wir vor Lärm und Krach unsere eigene Stimme nicht mehr. Wir ermüden, stumpfen ab und sind erschöpft.

Ruhe und Gelassenheit gewinnen wir dort,

wo wir Ruhe finden - einen Raum in  uns selbst. 

Bei der Klangmeditation werden verschiedene Klangschalen ...

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Der Klang öffnet die Stille 

Wir geraten aus dem Tritt, sind mit uns  im Ungleichgewicht und oft auch aus unserer Mitte.

Es fällt uns schwer uns abzugrenzen und bei uns zu bleiben. In Balance sein mit uns, ermöglicht einen klaren Blick für’s Wesentliche um zu entscheiden, wohin unsere Lebensreise gehen soll. Was hat unser Gehör mit unserer Balance zu tun? Mit Planetenklangschalen und Percussionsinstrumenten, interaktiven Elementen und Selbsterfahrung mit Achtsamkeitsübungen lernen wir unsere innere Stimme wahrzunehmen und sie zu achten. Wir kommen zur Ruhe. Wenn wir uns selbst wieder trauen, wächst unser Selbst-ver-trauen. „Mein Leben ge – h ö r t   mir.“

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